logo
Szukaj
open close
logo
Szukaj
Szukaj

Taka byłam – zdjęcia Iwony

Pobierz aplikację

i zacznij pracę nad swoją dietę!

Slider

Tagi

Taka byłam – zdjęcia Iwony

taka-bylam

Taka byłam i tak się zmieniałam. Zawsze uśmiechnięta choć na twarzy kompletnie inna. Podobno kobieta zmienną jest, a ja lubię zmiany.

  • W swoim życiu byłam blondynką, rudą, kasztanową, miałam wszystkie długości włosów z wyjątkiem bycia łysą.
  • Miałam kompleksy z wielu powodów.
  • Raz chciałam być kobieca, a innym razem bardzo męska.
  • Szukałam akceptacji poprzez wiedzę, dlatego wiele lat spędziłam ucząc się, chciałam być mądra bo czułam się głupa.
  • Byłam nieśmiała, słabo się uczyła, źle trafiałam z facetami.
  • Odwiedziłam wiele miejsc, lubiłam i lubię podróżować.
  • Jeździłam jako kierowca rajdowy (Matizem :)), ale też jako pilot w rajdach nawigacyjnych i „popularkach”.
  • Potrafię czytać mapę, stąd też zawsze byłam kierownikiem wycieczek rowerowych po górskich terenach.
  • Moją wielką pasją był rower górski, a w szczególności trudny teren, teraz nie mam tyle siły i czasu na trenowanie, ale rower wciąż jest w moim sercu.
  • Lubiłam imprezować, z czego dzisiaj nie jestem dumna.
  • Moja dieta była bardzo fastfoodowo – proszkowa, miotałam się między sałatkami, produktami pełnoziarnistymi, produktami z proszku, pizzami i Mc Donaldami przez co cierpiałam okrutne problemy z żołądkiem i jelitami.
  • Zawsze byłam uśmiechnięta, choć nie zawsze tak do końca szczęśliwa.
  • Cierpiałam kiedyś na taką depresję, że chciałam się zabić, przez krótki okres brałam również antydepresanty, ale za bardzo mnie „ogłupiały”, do tego psycholog okazał się być osobą bardzo irytującą i w końcu jakimiś nadludzkimi siłami sama się pozbierałam.
  • Korzystałam w życiu z usług psychologa, coacha, grup wsparcia i nie wstydzę się tego. Teraz jestem mocniejsza! Ale w życiu nie zawsze możemy sami sobie pomóc, warto czasami uznać bezsilność i dopuścić innych by nam pomogli.
  • Kocham ludzi, przyrodę, aktywność fizyczną, słońce, deszcz, odkrywać nowe rzeczy, uczyć się nowych rzeczy, frezje, czereśnie, bez, rosę, śnieg…

Zobacz film video powiązany z tym wpisem

Autor



Iwona Wierzbicka

Taka byłam i tak się zmieniałam. Zawsze uśmiechnięta choć na twarzy kompletnie inna. Podobno kobieta zmienną jest, a ja lubię zmiany.

  • W swoim życiu byłam blondynką, rudą, kasztanową, miałam wszystkie długości włosów z wyjątkiem bycia łysą.
  • Miałam kompleksy z wielu powodów.
  • Raz chciałam być kobieca, a innym razem bardzo męska.
  • Szukałam akceptacji poprzez wiedzę, dlatego wiele lat spędziłam ucząc się, chciałam być mądra bo czułam się głupa.
  • Byłam nieśmiała, słabo się uczyła, źle trafiałam z facetami.
  • Odwiedziłam wiele miejsc, lubiłam i lubię podróżować.
  • Jeździłam jako kierowca rajdowy (Matizem :)), ale też jako pilot w rajdach nawigacyjnych i „popularkach”.
  • Potrafię czytać mapę, stąd też zawsze byłam kierownikiem wycieczek rowerowych po górskich terenach.
  • Moją wielką pasją był rower górski, a w szczególności trudny teren, teraz nie mam tyle siły i czasu na trenowanie, ale rower wciąż jest w moim sercu.
  • Lubiłam imprezować, z czego dzisiaj nie jestem dumna.
  • Moja dieta była bardzo fastfoodowo – proszkowa, miotałam się między sałatkami, produktami pełnoziarnistymi, produktami z proszku, pizzami i Mc Donaldami przez co cierpiałam okrutne problemy z żołądkiem i jelitami.
  • Zawsze byłam uśmiechnięta, choć nie zawsze tak do końca szczęśliwa.
  • Cierpiałam kiedyś na taką depresję, że chciałam się zabić, przez krótki okres brałam również antydepresanty, ale za bardzo mnie „ogłupiały”, do tego psycholog okazał się być osobą bardzo irytującą i w końcu jakimiś nadludzkimi siłami sama się pozbierałam.
  • Korzystałam w życiu z usług psychologa, coacha, grup wsparcia i nie wstydzę się tego. Teraz jestem mocniejsza! Ale w życiu nie zawsze możemy sami sobie pomóc, warto czasami uznać bezsilność i dopuścić innych by nam pomogli.
  • Kocham ludzi, przyrodę, aktywność fizyczną, słońce, deszcz, odkrywać nowe rzeczy, uczyć się nowych rzeczy, frezje, czereśnie, bez, rosę, śnieg…

Zobacz film video powiązany z tym wpisem

Autor

Iwona Wierzbicka
9 lipca 2017

Tagi

Pozostaw komentarz

Trzeba się zalogować, aby dodawać komentarze.

Podobne tematy

Kwas fitynowy – wszystko co musisz wiedzieć

Kwas fitynowy TAK i NIE  Kwas fitynowy czyli heksafosforan inozytolu (heksofosforan mio-inozytolu, IP6), służy roślinie jako magazyn fosforu, w ten sposób nawet 80% fosforu w ziarnach zbóż jest trwale związanych, co czyni go niedostępnym dla…

WIĘCEJ >

Maca – wyjątkowy adaptogen

Maca jest jednorocznym warzywem korzeniem z rodziny roślin krzyżowych, do których należą również m.in. brokuł, kalafior, kapusta, jarmuż. Rośnie w Andach peruwiańskich na wysokości 2700-4500 m.n.p.m. co daje jej pierwsze miejsce wśród roślin uprawnych na…

WIĘCEJ >

Podcast do podcastu – Heretyk Ajwen

Ostatnio nazwano mnie heretykiem, food-nazi, dietetykiem przez duże D, wielu uważa że przesadzam, inni że ich "uleczyłam", jeszcze inni złowieszczą że doprowadzę ludzi do choroby, ciężko czasami jest być osobą o "innym" poglądzie, ale robię

WIĘCEJ >

Strączki – jeść, czy nie jeść?

  Rośliny strączkowe to niekwestionowane bogate źródło białka ale i węglowodanów. Profil aminokwasowy soi jest podobny do białka wzorcowego jakim jest jajo kurze, zatem idealnie nadaje się jako zamiennik mięsa, pozostałe rośliny strączkowe wystarczy zestawić…

WIĘCEJ >