logo
Szukaj
open close

8kg mniej przy insulinoopornosći

Slide
Pobierz aplikację

i zacznij pracę nad swoją dietę!

Tagi

8kg mniej przy insulinoopornosći

pacjent-asi-1-329x512.png

 

Pacjent naszej dietetyk Joanny Jędrzejczak – Jackowskiej ????

Mężczyzna, lat 34

Początkowa masa ciała 92 kg przy 180 cm wzrostu.
Stosował dietę mocno przetworzoną, jadł dużo rzeczy mącznych, słodycze, czasem alkohol, cola.

Zgłoszone problemy:

???? Dolegliwości ze strony jelit: wzdęcia i bulgotania w brzuchu
???? Zdiagnozowana łuszczyca i astygmatyzm
???? Nadwaga

BADANIA POKAZAŁY:

 Poziom insuliny na czczo (12,9 )
 Przeciążoną wątrobę
 Niski testosteron
 Liczne niedobory: m.in. selenu, cynku, miedzi (wyszły zarówno w badaniach krwi jak i w badaniu Quantum), litu, wit. B12, kwasu foliowego.
 Podwyższona homocysteina (11,7umol/L)

Okazało się, że przyczyną nadwagi jest insulinooporność (Quantum również pokazało nadmierny współczynnik wydzielania insuliny)

Mężczyźnie zależało na zrzuceniu nadmiaru kilogramów oraz zdobyciu wiedzy jak powinien się odżywiać.

???? Efekty po kilku konsultacjach – ok 3 miesiące ????

✔️ Masa ciała: 83,6 kg, czyli -8,4kg, głównie z tkanki tłuszczowej przy niewielkim spadku mięśni
✔️ Spokój w jelitach – brak wzdęć i bulgotania
✔️ Czuje się bardziej lekko, ma więcej energii, podczas gry w piłkę ma zdecydowanie większą wytrzymałość.

To tylko 3 miesiące, a jakie zmiany ????

 

 

Masz insulinooporność? Pobierz nasz darmowy poradnik

Uwaga – ważne informacje, przeczytaj zanim zastosujesz lub skopiujesz.

 

Autor



Joanna Jędrzejczak-Jackowska

 

Pacjent naszej dietetyk Joanny Jędrzejczak – Jackowskiej ????

Mężczyzna, lat 34

Początkowa masa ciała 92 kg przy 180 cm wzrostu.
Stosował dietę mocno przetworzoną, jadł dużo rzeczy mącznych, słodycze, czasem alkohol, cola.

Zgłoszone problemy:

???? Dolegliwości ze strony jelit: wzdęcia i bulgotania w brzuchu
???? Zdiagnozowana łuszczyca i astygmatyzm
???? Nadwaga

BADANIA POKAZAŁY:

 Poziom insuliny na czczo (12,9 )
 Przeciążoną wątrobę
 Niski testosteron
 Liczne niedobory: m.in. selenu, cynku, miedzi (wyszły zarówno w badaniach krwi jak i w badaniu Quantum), litu, wit. B12, kwasu foliowego.
 Podwyższona homocysteina (11,7umol/L)

Okazało się, że przyczyną nadwagi jest insulinooporność (Quantum również pokazało nadmierny współczynnik wydzielania insuliny)

Mężczyźnie zależało na zrzuceniu nadmiaru kilogramów oraz zdobyciu wiedzy jak powinien się odżywiać.

???? Efekty po kilku konsultacjach – ok 3 miesiące ????

✔️ Masa ciała: 83,6 kg, czyli -8,4kg, głównie z tkanki tłuszczowej przy niewielkim spadku mięśni
✔️ Spokój w jelitach – brak wzdęć i bulgotania
✔️ Czuje się bardziej lekko, ma więcej energii, podczas gry w piłkę ma zdecydowanie większą wytrzymałość.

To tylko 3 miesiące, a jakie zmiany ????

 

 

Masz insulinooporność? Pobierz nasz darmowy poradnik

Uwaga – ważne informacje, przeczytaj zanim zastosujesz lub skopiujesz.

 

Autor

Joanna Jędrzejczak-Jackowska
21 sierpnia 2017

Tagi

Pozostaw komentarz

Trzeba się zalogować, aby dodawać komentarze.

Podobne tematy

Jak schudnąć kiedy nic nie działa? – prosta dieta!!

Ostatni czas natchnął mnie do tego by poruszyć jeszcze raz temat otyłości i odchudzania. Dzisiaj chciałabym się pochylić jednak nad osobami, które cierpią na dużą otyłość, które mają trudności w wykonywaniu codziennych czynności i im…

WIĘCEJ >

7 kromek chleba, a miało być wzorcowo

Często się mnie pytacie co ja jem. Chcecie zdjęcia, filmy itd… Pojawiły się również prośby o foodbook. Tja… Prawda jest taka, że do południa jest wzorcowo, a wieczorem wjeżdża chleb i …. czasami jakiś alkohol, albo…

WIĘCEJ >

Radio Opole: Jesienna depresja

O tym co wpływa na depresję, dlaczego może się pojawić jesienią, o witaminie D3, cholesterolu, tłuszczach, o jedzeniu i aktywności fizycznej. Żyj Zdrowo i Kolorowo - Radio Opole 30-09-2014.

WIĘCEJ >

Głodówki i posty lecznicze

Post, czyli walka samego siebie ze sobą Charakterystyczne dla czasów współczesnych jest to, ze chorujemy częściej z nadmiaru pożywienia niż z głodu, przede wszystkim w krajach wysoko uprzemysłowionych. Jedzenie bywa przyjemnością, nałogiem. Z jego pomocą…

WIĘCEJ >