W dzisiejszych czasach mamy tak ogromne niedobory różnych składników w produktach spożywczych, że suplementacja jest nieodłącznym elementem uzupełniania niedoborów w diecie. W szczególności podczas ciąży kiedy zapotrzebowanie na mikro i makroelementy jest znacznie wyższe.
- Czy należy stosować suplementy?
- Witamina D3
- Cholesterol i jaja
- Wątróbka jako multiwitamina
- Kwas foliowy
- Gen MTHFR i zaburzenia metylacji
- Kwasy omega 3 (DHA/EPA)
- Wapń
Autor
Iwona Wierzbicka
Długość: 00:08:08
Trudność: Łatwy
Autor
Iwona Wierzbicka
Długość: 00:08:08
Trudność: Łatwy
Długość: 00:08:08
Trudność: Łatwy
W dzisiejszych czasach mamy tak ogromne niedobory różnych składników w produktach spożywczych, że suplementacja jest nieodłącznym elementem uzupełniania niedoborów w diecie. W szczególności podczas ciąży kiedy zapotrzebowanie na mikro i makroelementy jest znacznie wyższe.
- Czy należy stosować suplementy?
- Witamina D3
- Cholesterol i jaja
- Wątróbka jako multiwitamina
- Kwas foliowy
- Gen MTHFR i zaburzenia metylacji
- Kwasy omega 3 (DHA/EPA)
- Wapń
Tagi
Podobne tematy
Siemię lniane – czy warto?
Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!
WIĘCEJ >
Potrawy z ryb i owoców morza
Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!
WIĘCEJ >
Dieta – inne podejście
Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!
WIĘCEJ >
Podroby, z czym to się je? Władcy smalcu
Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!
WIĘCEJ >