logo
Szukaj
open close
logo
Szukaj
Szukaj

Sport w insulinooporności

Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!

Pobierz aplikację

i zacznij pracę nad swoją dietę!

Slider

Tagi

Cierpisz na insulinooporność? Intensywny wysiłek nie przynosi upragnionych rezultatów? Piotr Sporek trener personalny prezentuje zestaw ćwiczeń dla osób z insulinoopornością. Opowiada o tym jaka jest rola diety, ruchu i regeneracji u osób z tym schorzeniem, a także omawia charakterystykę treningu jakim jest tabata.

Najczęstsze objawy insulinooporności:

  • Intensywne wysiłki nie przynoszą rezultatów
  • Zapadanie w śpiączkę
  • Nadmierna potliwość
  • Brak zwiększonej energii po posiłku

W odcinku dowiesz się:

  • Czym jest insulinooporność
  • Kiedy spalamy tkankę tłuszczową
  • Dlaczego pomimo wysiłku nie chudniemy
  • Rola diety, ruchu i regeneracji
  • Jaką aktywność dopasować do insulinooporności
  • Wpływ tabaty na zdrowie człowieka

Pobierz aplikację

i zacznij pracę nad swoją dietę!

Slider

Autor



Piotr Sporek
Długość: 00:06:39
Trudność: Średni

Kup Plan PREMIUM i otrzymaj dostęp do filmu za darmo!

Na okres trwania planu premium

Lub mozesz wykupić dożywotni dostęp do filmu płacąc raz:

9.99  8.99 

Kupuję

Autor

Piotr Sporek
Długość: 00:06:39
Trudność: Średni

Kup Plan PREMIUM i otrzymaj dostęp do filmu za darmo!

Na okres trwania planu premium

Lub mozesz wykupić dożywotni dostęp do filmu płacąc raz:

9.99  8.99 

Kupuję

Cierpisz na insulinooporność? Intensywny wysiłek nie przynosi upragnionych rezultatów? Piotr Sporek trener personalny prezentuje zestaw ćwiczeń dla osób z insulinoopornością. Opowiada o tym jaka jest rola diety, ruchu i regeneracji u osób z tym schorzeniem, a także omawia charakterystykę treningu jakim jest tabata.

Najczęstsze objawy insulinooporności:

  • Intensywne wysiłki nie przynoszą rezultatów
  • Zapadanie w śpiączkę
  • Nadmierna potliwość
  • Brak zwiększonej energii po posiłku

W odcinku dowiesz się:

  • Czym jest insulinooporność
  • Kiedy spalamy tkankę tłuszczową
  • Dlaczego pomimo wysiłku nie chudniemy
  • Rola diety, ruchu i regeneracji
  • Jaką aktywność dopasować do insulinooporności
  • Wpływ tabaty na zdrowie człowieka

Tagi

Podobne tematy

zaburzenia hormonalne

Zaburzenia hormonalne

Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!

WIĘCEJ >

Dietetyka kliniczna i diagnostyka chorób

Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!

WIĘCEJ >
hashimoto

Hashimoto – choroba całego ciała

Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!

WIĘCEJ >
ketoza

Ketoza – paliwo nuklearne

Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!

WIĘCEJ >