logo
Szukaj
open close
logo
Szukaj
Szukaj

Marian – okiem Ajwen – cz.3

Slide
Pobierz aplikację

i zacznij pracę nad swoją dietę!

Tagi

Marian – okiem Ajwen – cz.3

marian-trening-ajwendieta.jpg

Wiele osób pisze „zazdroszczę”… ale wielu nie zdaje sobie sprawę z tego jaki to ogrom pracy, motywacji, potu, wyrzeczeń, cierpień, a nawet łez.

Dzisiaj po ponad roku zajrzałam do ankiety Mariana. Kocham słodycze – bez nich żyć nie mogę, jogurty, sery, coca-cola. Wyniki badań krwi były takie, że bałam się iż mój podopieczny nie dożyje następnej konsultacji.

Prosto z mojego gabinetu trafił na stół operacyjny. „Pan tu z R-ki zapytał lekarz? – nie, planowo”. Jedna tętnica była całkowicie zatkana. Kto wie, czy zawał to była kwestia dnia, dwóch, a może miesiąca? Można powiedzieć „miał szczęście”. Nie! Bóg postawił mnie na drodze Mariana, a on tą szansę wykorzystał najbardziej jak potrafił.

Zdarzały się wpadki, ciężkie chwile, ale sztuką jest otrzepać się i podjąć walkę o lepszą wersję samego siebie. Walka ze słabościami czyni nas silniejszymi, pewniejszymi siebie. Nie sztuką jest poddać się i powiedzieć, trudno taki już mój los, dobrze mi z moją wagą. Nie wierzę, że tak myślisz! Brzuch, nadciśnienie, cukrzyca, zadyszka po kilku krokach. To nie daje radości. Życie bez słodyczy, coli, bułeczek – można powiedzieć, że jest smutne, ale czy na pewno? Czy radość osoby otyłej nie jest udawana? Rubaszność, dusza towarzystwa, a we wnętrzu kryje się dramat. Życie jest piękne, a przyjemności wiele. Należy je odkryć na nowo.

W ciągu roku Marian schudł 23kg, uciekł cukrzycy, wszystkie parametry krwi wróciły do normy. Obecnie trenuje 3 razy w tygodniu, ale pamiętam jak zaczynał gdzie zwykłe stanie na jednej nodze było wyczynem na miarę Mount Everest. Tamten i ten Marian to można powiedzieć nowenarodzenie. Szczęśliwy człowiek, pomimo wielu stresów i problemów dnia codziennego.

Jeśli pokonasz swoje największe słabości, obżarstwo, lenistwo, brak motywacji i nie będziesz szukał wymówek (każdy coś ma) – odkryjesz w sobie siłę!! LWA!! TYGRYSA!!

Zrób ten krok, walcz i pomimo upadków wstawaj i walcz dalej!

Marian podczas treningu z Piotrem (trenerem personalnym)

Fragment ankiety przed konsultacją

zwyczaje marian ajwendieta

Wyniki badań krwi – PRZED

Marian badanie - cukier

Marian badanie - cukier 2

Uwaga – ważne informacje, przeczytaj zanim zastosujesz lub skopiujesz.

Autor



Iwona Wierzbicka

Wiele osób pisze „zazdroszczę”… ale wielu nie zdaje sobie sprawę z tego jaki to ogrom pracy, motywacji, potu, wyrzeczeń, cierpień, a nawet łez.

Dzisiaj po ponad roku zajrzałam do ankiety Mariana. Kocham słodycze – bez nich żyć nie mogę, jogurty, sery, coca-cola. Wyniki badań krwi były takie, że bałam się iż mój podopieczny nie dożyje następnej konsultacji.

Prosto z mojego gabinetu trafił na stół operacyjny. „Pan tu z R-ki zapytał lekarz? – nie, planowo”. Jedna tętnica była całkowicie zatkana. Kto wie, czy zawał to była kwestia dnia, dwóch, a może miesiąca? Można powiedzieć „miał szczęście”. Nie! Bóg postawił mnie na drodze Mariana, a on tą szansę wykorzystał najbardziej jak potrafił.

Zdarzały się wpadki, ciężkie chwile, ale sztuką jest otrzepać się i podjąć walkę o lepszą wersję samego siebie. Walka ze słabościami czyni nas silniejszymi, pewniejszymi siebie. Nie sztuką jest poddać się i powiedzieć, trudno taki już mój los, dobrze mi z moją wagą. Nie wierzę, że tak myślisz! Brzuch, nadciśnienie, cukrzyca, zadyszka po kilku krokach. To nie daje radości. Życie bez słodyczy, coli, bułeczek – można powiedzieć, że jest smutne, ale czy na pewno? Czy radość osoby otyłej nie jest udawana? Rubaszność, dusza towarzystwa, a we wnętrzu kryje się dramat. Życie jest piękne, a przyjemności wiele. Należy je odkryć na nowo.

W ciągu roku Marian schudł 23kg, uciekł cukrzycy, wszystkie parametry krwi wróciły do normy. Obecnie trenuje 3 razy w tygodniu, ale pamiętam jak zaczynał gdzie zwykłe stanie na jednej nodze było wyczynem na miarę Mount Everest. Tamten i ten Marian to można powiedzieć nowenarodzenie. Szczęśliwy człowiek, pomimo wielu stresów i problemów dnia codziennego.

Jeśli pokonasz swoje największe słabości, obżarstwo, lenistwo, brak motywacji i nie będziesz szukał wymówek (każdy coś ma) – odkryjesz w sobie siłę!! LWA!! TYGRYSA!!

Zrób ten krok, walcz i pomimo upadków wstawaj i walcz dalej!

Marian podczas treningu z Piotrem (trenerem personalnym)

Fragment ankiety przed konsultacją

zwyczaje marian ajwendieta

Wyniki badań krwi – PRZED

Marian badanie - cukier

Marian badanie - cukier 2

Uwaga – ważne informacje, przeczytaj zanim zastosujesz lub skopiujesz.

Autor

Iwona Wierzbicka
17 listopada 2015

Tagi

Pozostaw komentarz

Trzeba się zalogować, aby dodawać komentarze.

Podobne tematy

6 moich zasad – jak sobie radzę z trudnymi chwilami

Czasami w życiu nie układa się tak jak sobie to wyobraziliśmy, czasami chcemy się poddać, położyć i nie wstawać, rzucić to wszystko! Jest kilka rzeczy które mi osobiście bardzo pomaga. ????1. 8-8-8 zasada harmonii 8…

WIĘCEJ >

Dzięki diecie paleo…

Spadają kilogramy, brak wzdęć, cofa się Hashimoto, PMS jest nieodczuwalny, poprawia się nastrój, poprawia się cera... Prawdziwe historie ludzi na paleo

WIĘCEJ >

Ajwen marzy i realizuje – jak osiągnąć swój cel?

Ostatni czas – to czas nowości, napięcia, pracy, pracy, pracy, bezsenności, ekscytacji, stresów, smutków, radości, euforii, dumy, zadumy, analizy, zmęczenia, nauki, poznawania, doświadczania. Wszystko zaczęło się już dawno, ale niedawno tak bardzo przyśpieszyło. Zaczęło się…

WIĘCEJ >

To co lubię – kocham życie

Jaka jest Wasza pasja i co kochacie robić? Podzielcie się ze mną. Ja kocham wszystko co robię. Mam wielką radość, kiedy każdego dnia mogę odkrywać coś nowego. Nowy dzień Moją ulubioną porą dnia jest poranek,…

WIĘCEJ >