logo
Szukaj
open close
logo
Szukaj
Szukaj

Paleo jadłospis 25-08-2014

Slide
Pobierz aplikację

i zacznij pracę nad swoją dietę!

Tagi

Paleo jadłospis 25-08-2014

paleo-jadlospis-25-08-2014-1.jpg

Pierwszy dzień pracy, nie cierpię poniedziałków. Bo przychodzą po weekendzie, który zwykle za szybko mija. Tym razem poniedziałek stał mi ością w gardle bo organizm jest niezaadaptowany do 12h pracy kiedy od dwóch tygodni tego nie robił. Wstawałam i kładłam się spać kiedy chciałam, a w ciągu dnia jedynym moim zadaniem było niemyślenie. W pracy muszę stale myśleć i być stale skoncentrowana i to chyba męczy najbardziej. Takie ciągłe napięcie umysłowe mózgu.

Dzień rozpoczął się od kawy, na śniadanie były jaja z boczusiem, do tego pieczarki, pomidor, papryka, sałata. Do pracy zabrałam cały zestaw pojemników, a w nich: pieczarki, sałatkę (ze śniadania), rolady i coś „słodkiego”: banany, żurawina, rodzynki, daktyle i nasiona słonecznika.

Pracowałam 8:30-21:00, jak przyjechałam do domu zasnęłam tak jak weszłam. Chciałam tylko usiąść przed telewizorem…

Fotostory:

Kawusia 🙂

Temat śniadania:

paleo jadłospis 25-08-2014 (2)

paleo jadłospis 25-08-2014 (3)

paleo jadłospis 25-08-2014 (4)

paleo jadłospis 25-08-2014 (5)

Śniadanie podano:

paleo jadłospis 25-08-2014 (9)

Sałatka do śniadania (a oliwa przywieziona z Chorwacji z wyspy Krk):

paleo jadłospis 25-08-2014 (8)

paleo jadłospis 25-08-2014 (10)

Max czuwa przy kuchni, trzeba być czujnym!!

paleo jadłospis 25-08-2014 (6)

Do pracy: pieczarki, sałatka, rolady i coś słodkiego:

paleo jadłospis 25-08-2014 (11)

paleo jadłospis 25-08-2014 (7)

paleo jadłospis 25-08-2014 (12)

 

Ważne informacje, przeczytaj zanim zastosujesz lub skopiujesz.

Paleo jadłospis 25-08-2014:pierwszy dzień pracy

Autor



Iwona Wierzbicka

Pierwszy dzień pracy, nie cierpię poniedziałków. Bo przychodzą po weekendzie, który zwykle za szybko mija. Tym razem poniedziałek stał mi ością w gardle bo organizm jest niezaadaptowany do 12h pracy kiedy od dwóch tygodni tego nie robił. Wstawałam i kładłam się spać kiedy chciałam, a w ciągu dnia jedynym moim zadaniem było niemyślenie. W pracy muszę stale myśleć i być stale skoncentrowana i to chyba męczy najbardziej. Takie ciągłe napięcie umysłowe mózgu.

Dzień rozpoczął się od kawy, na śniadanie były jaja z boczusiem, do tego pieczarki, pomidor, papryka, sałata. Do pracy zabrałam cały zestaw pojemników, a w nich: pieczarki, sałatkę (ze śniadania), rolady i coś „słodkiego”: banany, żurawina, rodzynki, daktyle i nasiona słonecznika.

Pracowałam 8:30-21:00, jak przyjechałam do domu zasnęłam tak jak weszłam. Chciałam tylko usiąść przed telewizorem…

Fotostory:

Kawusia 🙂

Temat śniadania:

paleo jadłospis 25-08-2014 (2)

paleo jadłospis 25-08-2014 (3)

paleo jadłospis 25-08-2014 (4)

paleo jadłospis 25-08-2014 (5)

Śniadanie podano:

paleo jadłospis 25-08-2014 (9)

Sałatka do śniadania (a oliwa przywieziona z Chorwacji z wyspy Krk):

paleo jadłospis 25-08-2014 (8)

paleo jadłospis 25-08-2014 (10)

Max czuwa przy kuchni, trzeba być czujnym!!

paleo jadłospis 25-08-2014 (6)

Do pracy: pieczarki, sałatka, rolady i coś słodkiego:

paleo jadłospis 25-08-2014 (11)

paleo jadłospis 25-08-2014 (7)

paleo jadłospis 25-08-2014 (12)

 

Ważne informacje, przeczytaj zanim zastosujesz lub skopiujesz.

Paleo jadłospis 25-08-2014:pierwszy dzień pracy

Autor

Iwona Wierzbicka
25 sierpnia 2014

Tagi

Pozostaw komentarz

Trzeba się zalogować, aby dodawać komentarze.

Podobne tematy

Co je Ajwen? – jadłospis Iwony #01

Pamiętacie serię Paleo jadłospis? Cieszyła się dużym powodzeniem, bo codziennie publikowałam co robiłam i co jadłam w ciągu dnia. Niestety w związku z zaangażowaniem w wiele projektów: powiększanie firmy, rozwój franczyzy, filmy na you tube,…

WIĘCEJ >

Ajwen marzy i realizuje – jak osiągnąć swój cel?

Ostatni czas – to czas nowości, napięcia, pracy, pracy, pracy, bezsenności, ekscytacji, stresów, smutków, radości, euforii, dumy, zadumy, analizy, zmęczenia, nauki, poznawania, doświadczania. Wszystko zaczęło się już dawno, ale niedawno tak bardzo przyśpieszyło. Zaczęło się…

WIĘCEJ >

Paleo jadłospis 1-10-2014

Dzisiaj był dorsz z pieca, kiszony ogórek, surówka z marchwi i buraków, do tego 0,5l soku z marchwi. Obiad był "chudy", czyli bez tłuszczu zatem uzupełniłam węglowodanami z soku marchwiowego. Dawno się tak dobrze nie

WIĘCEJ >

Paleo jadłospis 3-07-2014

PLAN DNIA: Pobudka 8:00 (spałam ponad 8 godzin – szaleństwo, odsypiałam ostatnie dwa dni) Czwartki – to moje w miarę wolne dni, zatem śniadanie celebracja, przygotowywałam je 40min. 8:00 KAWA – punkt pierwszy i najważniejszy…

WIĘCEJ >