logo
Szukaj
open close
logo
Szukaj
Szukaj

Paleo jadłospis 29-08-2014

Pobierz aplikację

i zacznij pracę nad swoją dietę!

Slider

Tagi

Paleo jadłospis 29-08-2014

paleo-jadlospis-29-08-2014-2.jpg

Dzisiaj przed przed ostatni dzień moich wakacji. Miałam odrabiać sporo zaległości związanych ze skryptami na szkolenia, ale chyba wyszło jak wyszło, czyli robiłam kolejny raz coś innego. Coś co wydawało mi się na ten czas milszego. Zawsze tak jest kiedy trzeba coś zrobić, to inne rzeczy, choćby prasowanie, sprzątanie kibla czy odkurzanie wydają się być atrakcyjniejsze.

Paleo jadłospis:

  • Śniadanie: jaja i cały melon.
  • II śniadanie: borówki.
  • Obiad: jaja z kiełbaską, fasolka szparagowa, sałatka z brokuła i papryki. Sok marchwiowy.
  • Kolacja: ogórek, sałata i fasolka szparagowa.

Fotostory:

Śniadanie: jaja i melon.

paleo jadłospis 29-08-2014 (1)

paleo jadłospis 29-08-2014 (3)

II śniadanie: borówki.

paleo jadłospis 29-08-2014 (4)

paleo jadłospis 29-08-2014 (5)

Obiad: jaja z wędliną, sałatka z brokuła i papryki, fasolka szparagowa. Sok marchwiowy.

paleo jadłospis 29-08-2014 (13)

paleo jadłospis 29-08-2014 (11)

paleo jadłospis 29-08-2014 (12)

paleo jadłospis 29-08-2014 (14)

Kolacja: sałata, ogórek, fasolka.

paleo jadłospis 29-08-2014 (6)

paleo jadłospis 29-08-2014 (7)

 

Autor



Iwona Wierzbicka

Dzisiaj przed przed ostatni dzień moich wakacji. Miałam odrabiać sporo zaległości związanych ze skryptami na szkolenia, ale chyba wyszło jak wyszło, czyli robiłam kolejny raz coś innego. Coś co wydawało mi się na ten czas milszego. Zawsze tak jest kiedy trzeba coś zrobić, to inne rzeczy, choćby prasowanie, sprzątanie kibla czy odkurzanie wydają się być atrakcyjniejsze.

Paleo jadłospis:

  • Śniadanie: jaja i cały melon.
  • II śniadanie: borówki.
  • Obiad: jaja z kiełbaską, fasolka szparagowa, sałatka z brokuła i papryki. Sok marchwiowy.
  • Kolacja: ogórek, sałata i fasolka szparagowa.

Fotostory:

Śniadanie: jaja i melon.

paleo jadłospis 29-08-2014 (1)

paleo jadłospis 29-08-2014 (3)

II śniadanie: borówki.

paleo jadłospis 29-08-2014 (4)

paleo jadłospis 29-08-2014 (5)

Obiad: jaja z wędliną, sałatka z brokuła i papryki, fasolka szparagowa. Sok marchwiowy.

paleo jadłospis 29-08-2014 (13)

paleo jadłospis 29-08-2014 (11)

paleo jadłospis 29-08-2014 (12)

paleo jadłospis 29-08-2014 (14)

Kolacja: sałata, ogórek, fasolka.

paleo jadłospis 29-08-2014 (6)

paleo jadłospis 29-08-2014 (7)

 

Autor

Iwona Wierzbicka
29 sierpnia 2014

Tagi

Komentarzy: 3

  1. Przemek 2 października 2014 o 22:56

    Iwonka 🙂 nie pomyliła Ci się data Paleo jadłospisu (miesiąc)?

Pozostaw komentarz

Trzeba się zalogować, aby dodawać komentarze.

Podobne tematy

Paleo dziennik 26-10-2014 motor

Rok 2014 należy do moich najcięższych, najpracowitszych, najmniej przespanych i najmniej odpoczywanych. Jeszcze nigdy nie pracowałam tak dużo, ale nie narzekam, wiem po co to robię. Za pracą idą pieniądze, przy okazji spełniam swoją misję,

WIĘCEJ >

Biskupia Kopa z dzieckiem – sportowa rodzinka

Walentynki - romantyzm w górach zamiast przy świecach... Tacy jesteśmy czasami dziwni. Zamiast szpilek - sportowe buty, zamiast sukienki - dres. Lubimy sport, umęczenie, pot, trud, czasami błoto. Jak skrzat wykończył rodziców i psa...

WIĘCEJ >

Paleo jadłospis 12-11-2014 suplementy

Fermentowany tran, sproszkowane podroby i skorupki zapłodnionych jaj. Woda z gliną i wermikompost w kapsułkach, czyli kupy dżdżownic. Wermikompost to źródło żywych kultur bakterii, enzymów, jak również witamin i minerałów.

WIĘCEJ >

Paleo dieta według Ajwen

Moje paleo to również intuicja – nie kieruję się gramami, ilościami, tym co należy, a co nie, raczej kieruję się intuicją, dostarczam organizmowi to czego on potrzebuje wg tego jak czuję.

WIĘCEJ >