logo
Szukaj
open close
logo
Szukaj
Szukaj

Paleo jadłospis 3-08-2014

Pobierz aplikację

i zacznij pracę nad swoją dietę!

Slider

Tagi

Paleo jadłospis 3-08-2014

2014_paleo-jadlospis03.083-1024x645.jpg

Dzisiaj mieliśmy jechać w góry w Skalne Miasto, ale było tyle „ale” że zmieniliśmy zdanie. Jak zwykle poszłam spać nad ranem więc spałam tyle ile miałam ochotę, co oznacza – ciasno z czasem. Kolejny argument to nie dość pewna pogoda, zapowiadali w południe burze. I kolejny to praca i w ogóle organizacja.

Dzisiejsza niedziela to niemal jedyny dzień w nadchodzącym tygodniu by nadrobić to co leży od dawna i jest dość pilne. Wczoraj do nocy (rana) szukałam akcesoriów do roweru, bo muszą być na miejscu do czwartku by je złożyć w piątek (choć to i tak ryzykowne przedsięwzięcie). Jutro jestem w gabinecie 8:00-21:00, wtorek to dzień na zrobienie diet, paznokci przed wyjazdem 🙂 i spotkanie z rzecznikiem patentowym, a wieczorek konsultacje skype. Środa to dzień w gabinecie 8:00-17:00. W czwartek czeka mnie wydział komunikacji, wizyta w hafciarni i PAKOWANIEEEEE, wielkie pakowanie. Pakowanie w sakwy, do przyczepki, plus to co jeszcze ewentualnie zostaniemy dłużej na tydzień, bo chcemy zwiedzić Istrię i może Wenecję. Takie pakowanie to nie lada wyzwanie. Bo łatwo jest wziąć wszystko, ale kiedy ogranicza Cię przestrzeń kilku litrów sakwy – to już wyzwanie i kombinowanie.

W piątek – dzień spędzę w Warszawie, konsultacja w sprawie rekonstrukcji nosa (ale nie u Szczyta :)). W sobotę – WYJAZD!!!

Dzisiejszy dzień upłynął mi na pisaniu zaległych postów, porządkowaniu papierów, diet i księgowości. Cały dzień na tyłku :/ Rano Kris namówił mistrzynię klocków LEGO na wspólne (pojedyncze) układanie.

Paleo-jadłospis 3-08-2014:

  • 8:00 ŚNIADANIE: zupa z jaj, twarogu koziego i parmezanu.
  • 11:00 PRZEKĄSKA: owoce jagodowe.
  • 15:00 OBIAD: karczek i boczek z ogrodowego grilla, sałatka z pomidora, papryki, cebuli z olejem z ogórecznika, z bazylią, solą i pieprzem, posypana parmezanem.
  • 19:30 KOLACJA: kawałek kiełbasy dojrzewającej (tej z Poznania).

FOTOSTORY:

Śniadanie: zupa z jaj, twarogu koziego i parmezanu:

2014_paleo jadlospis(03.08)Poranne układanie klocków:

2014_paleo jadlospis(03.08)22014_paleo jadlospis(03.08)3

2014_paleo jadlospis(03.08)4Przydomowy obiadowy grill:

2014_paleo jadlospis(03.08)52014_paleo jadlospis(03.08)6

Obiad:

2014_paleo jadlospis(03.08)72014_paleo jadlospis(03.08)8

2014_paleo jadlospis(03.08)92014_paleo jadlospis(03.08)10

Kris łowi oliwki:

2014_paleo jadlospis(03.08)112014_paleo jadlospis(03.08)12Przygotowania do wyjazdu:

2014_paleo jadlospis(03.08)13Uzbrojona Merida: bagażnik na sakwy przedni i tylny, dzwonek, uchwyt na sakwę przednią, gripy ze wsparciem na nadgarstki, dwa uchwyty na bidony, pedały dwustronne (spd + platforma), dodatkowe torebki pod siodło i pod ramę, dwie nóżki (na przednie i tylne koło), trailgator – hol dla roweru Krisa, przyczepka bagażowa Kids Cargo.

2014_paleo jadlospis(03.08)14Z żebrami nie było łatwo…

2014_paleo jadlospis(03.08)152014_paleo jadlospis(03.08)16

2014_paleo jadlospis(03.08)172014_paleo jadlospis(03.08)18

2014_paleo jadlospis(03.08)192014_paleo jadlospis(03.08)20

Bryka Krisa:

2014_paleo jadlospis(03.08)21PODSUMOWANIE DNIA (na tyłku!!):

2014_paleo jadlospis(03.08)22ważne informacje, przeczytaj zanim zastosujesz lub skopiujesz.

Iwona Wierzbicka

Paleo jadłospis 3-08-2014

Autor



Iwona Wierzbicka

Dzisiaj mieliśmy jechać w góry w Skalne Miasto, ale było tyle „ale” że zmieniliśmy zdanie. Jak zwykle poszłam spać nad ranem więc spałam tyle ile miałam ochotę, co oznacza – ciasno z czasem. Kolejny argument to nie dość pewna pogoda, zapowiadali w południe burze. I kolejny to praca i w ogóle organizacja.

Dzisiejsza niedziela to niemal jedyny dzień w nadchodzącym tygodniu by nadrobić to co leży od dawna i jest dość pilne. Wczoraj do nocy (rana) szukałam akcesoriów do roweru, bo muszą być na miejscu do czwartku by je złożyć w piątek (choć to i tak ryzykowne przedsięwzięcie). Jutro jestem w gabinecie 8:00-21:00, wtorek to dzień na zrobienie diet, paznokci przed wyjazdem 🙂 i spotkanie z rzecznikiem patentowym, a wieczorek konsultacje skype. Środa to dzień w gabinecie 8:00-17:00. W czwartek czeka mnie wydział komunikacji, wizyta w hafciarni i PAKOWANIEEEEE, wielkie pakowanie. Pakowanie w sakwy, do przyczepki, plus to co jeszcze ewentualnie zostaniemy dłużej na tydzień, bo chcemy zwiedzić Istrię i może Wenecję. Takie pakowanie to nie lada wyzwanie. Bo łatwo jest wziąć wszystko, ale kiedy ogranicza Cię przestrzeń kilku litrów sakwy – to już wyzwanie i kombinowanie.

W piątek – dzień spędzę w Warszawie, konsultacja w sprawie rekonstrukcji nosa (ale nie u Szczyta :)). W sobotę – WYJAZD!!!

Dzisiejszy dzień upłynął mi na pisaniu zaległych postów, porządkowaniu papierów, diet i księgowości. Cały dzień na tyłku :/ Rano Kris namówił mistrzynię klocków LEGO na wspólne (pojedyncze) układanie.

Paleo-jadłospis 3-08-2014:

  • 8:00 ŚNIADANIE: zupa z jaj, twarogu koziego i parmezanu.
  • 11:00 PRZEKĄSKA: owoce jagodowe.
  • 15:00 OBIAD: karczek i boczek z ogrodowego grilla, sałatka z pomidora, papryki, cebuli z olejem z ogórecznika, z bazylią, solą i pieprzem, posypana parmezanem.
  • 19:30 KOLACJA: kawałek kiełbasy dojrzewającej (tej z Poznania).

FOTOSTORY:

Śniadanie: zupa z jaj, twarogu koziego i parmezanu:

2014_paleo jadlospis(03.08)Poranne układanie klocków:

2014_paleo jadlospis(03.08)22014_paleo jadlospis(03.08)3

2014_paleo jadlospis(03.08)4Przydomowy obiadowy grill:

2014_paleo jadlospis(03.08)52014_paleo jadlospis(03.08)6

Obiad:

2014_paleo jadlospis(03.08)72014_paleo jadlospis(03.08)8

2014_paleo jadlospis(03.08)92014_paleo jadlospis(03.08)10

Kris łowi oliwki:

2014_paleo jadlospis(03.08)112014_paleo jadlospis(03.08)12Przygotowania do wyjazdu:

2014_paleo jadlospis(03.08)13Uzbrojona Merida: bagażnik na sakwy przedni i tylny, dzwonek, uchwyt na sakwę przednią, gripy ze wsparciem na nadgarstki, dwa uchwyty na bidony, pedały dwustronne (spd + platforma), dodatkowe torebki pod siodło i pod ramę, dwie nóżki (na przednie i tylne koło), trailgator – hol dla roweru Krisa, przyczepka bagażowa Kids Cargo.

2014_paleo jadlospis(03.08)14Z żebrami nie było łatwo…

2014_paleo jadlospis(03.08)152014_paleo jadlospis(03.08)16

2014_paleo jadlospis(03.08)172014_paleo jadlospis(03.08)18

2014_paleo jadlospis(03.08)192014_paleo jadlospis(03.08)20

Bryka Krisa:

2014_paleo jadlospis(03.08)21PODSUMOWANIE DNIA (na tyłku!!):

2014_paleo jadlospis(03.08)22ważne informacje, przeczytaj zanim zastosujesz lub skopiujesz.

Iwona Wierzbicka

Paleo jadłospis 3-08-2014

Autor

Iwona Wierzbicka
3 sierpnia 2014

Tagi

Pozostaw komentarz

Trzeba się zalogować, aby dodawać komentarze.

Podobne tematy

Paleo jadłospis 27-08-2014

Obiad - dorsz z grilla, kapusta kiszona papryka. Dorsz uduszony w maśle klarowanym.

WIĘCEJ >

Ajwen marzy i realizuje – jak osiągnąć swój cel?

Ostatni czas – to czas nowości, napięcia, pracy, pracy, pracy, bezsenności, ekscytacji, stresów, smutków, radości, euforii, dumy, zadumy, analizy, zmęczenia, nauki, poznawania, doświadczania. Wszystko zaczęło się już dawno, ale niedawno tak bardzo przyśpieszyło. Zaczęło się…

WIĘCEJ >

Paleo jadłospis 28-08-2014 brokuł i lidl

Otwarcie sklepu i bieg po ciuchy. Garściami ludzie pakują do koszyków, później przebierają i zwracają lub biorą wszystko do domu, jak nie pasuje to zwrócą. Akcja jak za czasów komuny.

WIĘCEJ >

Paleo dziennik 20-11-2014 szpital

W styropianowym pudełeczku z napisem "kol", aha, już wiedziałam że ktoś ma mnie i moje potrzeby w dupie. 6 kromek pszennego chleba, masmix, 2 plastry syfiatej wędliny, dżem, liść sałaty, twaróg i herbata.

WIĘCEJ >