logo
Szukaj
open close
logo
Szukaj
Szukaj

Paleo jadłospis 30-09-2014

Slide
Pobierz aplikację

i zacznij pracę nad swoją dietę!

Tagi

Paleo jadłospis 30-09-2014

paleo-jadlospis-30-09-2014-1.jpg

Dopiero co się szczyciłam, że nie choruję a tu bach! Trafiło mnie i pewnie sama sobie jestem winna. Mało snu w ostatnich czasach, sporo stresu. Nie potrafiłam odespać z soboty na niedzielę, ani z niedzieli na poniedziałek. Człowiek starzeje się, to już nie to co kiedyś 🙂 Kiedy stres puścił to się posypało… Dzisiaj walczyłam sama ze sobą, na przemian spałam i pracowałam bo wtorek to dzień diet. Tak mi szybko upłynęło, że nadeszła 16:00 i pora odebrać Krzycha z przedszkola. Na wejściu usłyszałam: „mamo dzisiaj jest dzień chłopaka, kupisz mi policję z klocków lego?”. Pojechaliśmy do sklepu poszukać… a tam zabawkowy zawrót głowy i moje dziecię oszalało. Biegał po sklepie i entuzjazmował się wszystkim, ale niczego nie chciał kupić bo kupno jednego oznacza rezygnację z drugiego. Ostatecznie musiałam sama dokonać wyboru – padło na któryś z rzędu wóz strażacki (ma już ich kilka w różnych wersjach). Te świeżo-kupione musiały być z lego, a nie duplo, co oznacza składanie i co jakiś czas „mamo napraw mi bo się zepsuło”. Na nic się zdały tłumaczenia, że mama chora i nie ma już siły. Mama to mistrzyni klocków lego i 1,5h zleciało na żmudnym składaniu małych elementów.

Dzisiejszy dzień żywieniowo upłynął słabo. Rano – odczucie, ze choroba się zbliża przykuło mnie do ciepłego łóżka, później już był pośpiech bo 8:30 konsultacja skype, więc chwyciłam kiełbaski. Później choróbsko spowodowało, że straciłam ochotę na jedzenie, a kiedy ją poczułam, byłam już głodna jak WILK. Zrobiłam zatem boczniaki z jajem, żeby uzupełnić białko. Wieczór, to było kolejny raz jakieś podjadanie drobiazgów. Ból gardła odebrał radość z jedzenia.

Powiązane wpisy o grzybach:

Podsumowanie dnia:

  • pyszna potrawa z boczniaków
  • pozwoliłam sobie na leżenie i nicnierobienie (rzadkość)
  • miły czas z synem – zakupy, składanie, gilgotanie, spanie 🙂

Fotostory:

Obiad:

paleo jadłospis 30-09-2014 (2)

paleo jadłospis 30-09-2014 (3)

paleo jadłospis 30-09-2014 (5)

paleo jadłospis 30-09-2014 (7)

Obiad – sałatka:

paleo jadłospis 30-09-2014 (4)

paleo jadłospis 30-09-2014 (6)

DZIEŃ CHŁOPAKA:

paleo jadłospis 30-09-2014 (8)

paleo jadłospis 30-09-2014 (9)

paleo jadłospis 30-09-2014 (10)

paleo jadłospis 30-09-2014 (11)

paleo jadłospis 30-09-2014 (12)

paleo jadłospis 30-09-2014 (13)

paleo jadłospis 30-09-2014 (14)
– ważne informacje, przeczytaj zanim zastosujesz lub skopiujesz.

 

 

Autor



Iwona Wierzbicka

Dopiero co się szczyciłam, że nie choruję a tu bach! Trafiło mnie i pewnie sama sobie jestem winna. Mało snu w ostatnich czasach, sporo stresu. Nie potrafiłam odespać z soboty na niedzielę, ani z niedzieli na poniedziałek. Człowiek starzeje się, to już nie to co kiedyś 🙂 Kiedy stres puścił to się posypało… Dzisiaj walczyłam sama ze sobą, na przemian spałam i pracowałam bo wtorek to dzień diet. Tak mi szybko upłynęło, że nadeszła 16:00 i pora odebrać Krzycha z przedszkola. Na wejściu usłyszałam: „mamo dzisiaj jest dzień chłopaka, kupisz mi policję z klocków lego?”. Pojechaliśmy do sklepu poszukać… a tam zabawkowy zawrót głowy i moje dziecię oszalało. Biegał po sklepie i entuzjazmował się wszystkim, ale niczego nie chciał kupić bo kupno jednego oznacza rezygnację z drugiego. Ostatecznie musiałam sama dokonać wyboru – padło na któryś z rzędu wóz strażacki (ma już ich kilka w różnych wersjach). Te świeżo-kupione musiały być z lego, a nie duplo, co oznacza składanie i co jakiś czas „mamo napraw mi bo się zepsuło”. Na nic się zdały tłumaczenia, że mama chora i nie ma już siły. Mama to mistrzyni klocków lego i 1,5h zleciało na żmudnym składaniu małych elementów.

Dzisiejszy dzień żywieniowo upłynął słabo. Rano – odczucie, ze choroba się zbliża przykuło mnie do ciepłego łóżka, później już był pośpiech bo 8:30 konsultacja skype, więc chwyciłam kiełbaski. Później choróbsko spowodowało, że straciłam ochotę na jedzenie, a kiedy ją poczułam, byłam już głodna jak WILK. Zrobiłam zatem boczniaki z jajem, żeby uzupełnić białko. Wieczór, to było kolejny raz jakieś podjadanie drobiazgów. Ból gardła odebrał radość z jedzenia.

Powiązane wpisy o grzybach:

Podsumowanie dnia:

  • pyszna potrawa z boczniaków
  • pozwoliłam sobie na leżenie i nicnierobienie (rzadkość)
  • miły czas z synem – zakupy, składanie, gilgotanie, spanie 🙂

Fotostory:

Obiad:

paleo jadłospis 30-09-2014 (2)

paleo jadłospis 30-09-2014 (3)

paleo jadłospis 30-09-2014 (5)

paleo jadłospis 30-09-2014 (7)

Obiad – sałatka:

paleo jadłospis 30-09-2014 (4)

paleo jadłospis 30-09-2014 (6)

DZIEŃ CHŁOPAKA:

paleo jadłospis 30-09-2014 (8)

paleo jadłospis 30-09-2014 (9)

paleo jadłospis 30-09-2014 (10)

paleo jadłospis 30-09-2014 (11)

paleo jadłospis 30-09-2014 (12)

paleo jadłospis 30-09-2014 (13)

paleo jadłospis 30-09-2014 (14)
– ważne informacje, przeczytaj zanim zastosujesz lub skopiujesz.

 

 

Autor

Iwona Wierzbicka
2 października 2014

Tagi

Pozostaw komentarz

Trzeba się zalogować, aby dodawać komentarze.

Podobne tematy

Paleo jadłospis 22-09-2014

Piękny dzień, ale to pewnie kwestia nastawienia. Kładłam się z myślą „jutro będzie piękny dzień” i obudziłam się z myślą „dzisiaj będzie piękny dzień”. Położyłam się spać koło 23:30 a to dla mnie wiele znaczy!!…

WIĘCEJ >

Piękno masz w sobie

  Dzisiaj do Ciebie właśnie kieruję ten wpis. Jesteś piękna, piękno masz w sobie, popatrz w lustro, popatrz sobie głęboko w oczy i powiedz do siebie KOCHAM CIĘ. Pewność siebie Kiedyś byłam jak „chłopak”. Zresztą…

WIĘCEJ >

Paleo jadłospis 31-08-2014 koniec wakacji

W sobotę był Festiwal Smaków w Opolu i mnóstwo cudownych wyrobów, nalewki, kiełbasy, sery.... Nakupiliśmy!! Nos nam tak kazał i oczy :)) W niedzielę udało się pokręcić na rowerze, niestety zaraz jak na niego wsiadłam

WIĘCEJ >

Paleo jadłospis 23-09-2014

Mogłam na własne oczy zobaczyć co robi z ludzi nie wietrzenie. Tak sobie rozmyślałam jak ludzie w blokach zatykają wszystko co się da by tylko im ciepło nie uciekało, tym samym czadząc się w swoich

WIĘCEJ >