Plany na dzień dzisiejszy były ambitne, podobnie jak na jutro i na weekend – skrypt z chemii żywności. Ale… pogoda piękna, radość z dnia wolnego i „wolności”, zatem nic z tego nie wyszło. Zwykle tak jest, kiedy ma się sporo czasu to się wszystko zostawia na ostatnią chwilę. Radość ze sprzętu do „kamerowania”, teraz przymierzam się do tematu. Radość z pomidora malinowego – uwielbiam i świeżego koziego sera. Niestety na obiad czasu nie starczyło i skończyło się w Tesco na wagę. Nie wiem czy powinnam się chwalić… ryba w brokułach pewnie z domieszką mąki, sałatka i frytki oraz placek ziemniaczany, nie wiem nawet czy to jest z prawdziwych ziemniaków, ale zawsze kiedy jestem zmęczona – mam ochotę na węglowodany z ziemniaków i łakomie się na takie coś po czym niezbyt dobrze się czuję.

Fotostory:

sprzęt oczekuje:

pomidor malinowy – pyszności:

pomidor z solą i świeży kozi ser:

obiad Tescowy:

A to mnie irytuje na maxa!! Oczywiście żadnego oznaczenia, że ten ktoś jest inwalidą, ani na przedniej szybie, ani na tylnej, ani na kokpicie :/ żal

Uwaga – ważne informacje, przeczytaj zanim zastosujesz lub skopiujesz.

Zapraszam na konsultację do gabinetu lub on-line. Więcej dowiesz się na stronie www.ajwen.pl

Iwona Wierzbicka – dietetyk kliniczny i trener personalny.