Paleo jadłospis 6-08-2014
Dzisiaj krótko bo dzień taki sobie. Taki sobie, bo po prostu jestem zmęczona. Kolejną noc spałam 4 a może 5h, stale ten sam problem, za dużo pracy za mało odpoczynku. Ale jak tu się zrelaxować jak terminy tak gonią… Mam nadzieję, że przyjdzie taki dzień, ale ja sobie chyba stale coś wymyślam…
Jutro wielki dzień. Przyjdą akcesoria do roweru, będzie montaż, wizyta w wydziale komunikacji, przyjdą świeżutko-wydrukowane certyfikaty na szkolenia z clear-tonerem (ciekawa jestem tego efektu), może będą już koszulki do odbioru z hafciarni?!? Będzie też szkolenie z nowej strony ajwendieta.pl Po moich wakacjach, które zbliżają się wielkimi nieubłagalnymi krokami – blog zostanie całkowicie przeniesiony właśnie tam. Będzie można zapisać się na newsletter i dostawać bieżące informacje o postach. Systematycznie pojawią się również kolejne funkcjonalności: szkolenia on-line, filmy, sklep itd. Mam nadzieję, że będziecie zadowoleni. Strona www.ajwen.pl pozostanie stroną gabinetu, czyli oferta i możliwość zapisania się na konsultację. Ajwendieta będzie platformą informacyjną i szkoleniową.
JADŁOSPIS:
- 8:00 ŚNIADANIE: jaja na boczku zjedzone z Krzychem 🙂
- 14:00 OBIAD: kotlet mielony i 2 ogórki małosolne.
- 17:00 PODWIECZOREK: jagody i dojrzały banan.
- 20:00 KOLACJA: jajecznica z samych jaj, ogórek gruntowy, sok z marchwi.
GRZECHY:
- podjadanie czekolady RAW z acai (pycha!!)
- 4 plastry boczku w przelocie.
- chyba ze 3 kawy, już nie wiem ile….
- czipsy bananowe.
PRZYJEMNOŚCI Z KONIECZNOŚCI:
- drzemka… taka byłam zmęczona.
FOTOSTORY:
Śniadanie: jaja na boczku:
GRZESZEK:
Wspomnienie z wakacji:
Iwona Wierzbicka
Paleo jadłospis 6-08-2014
Autor
Iwona Wierzbicka
Dzisiaj krótko bo dzień taki sobie. Taki sobie, bo po prostu jestem zmęczona. Kolejną noc spałam 4 a może 5h, stale ten sam problem, za dużo pracy za mało odpoczynku. Ale jak tu się zrelaxować jak terminy tak gonią… Mam nadzieję, że przyjdzie taki dzień, ale ja sobie chyba stale coś wymyślam…
Jutro wielki dzień. Przyjdą akcesoria do roweru, będzie montaż, wizyta w wydziale komunikacji, przyjdą świeżutko-wydrukowane certyfikaty na szkolenia z clear-tonerem (ciekawa jestem tego efektu), może będą już koszulki do odbioru z hafciarni?!? Będzie też szkolenie z nowej strony ajwendieta.pl Po moich wakacjach, które zbliżają się wielkimi nieubłagalnymi krokami – blog zostanie całkowicie przeniesiony właśnie tam. Będzie można zapisać się na newsletter i dostawać bieżące informacje o postach. Systematycznie pojawią się również kolejne funkcjonalności: szkolenia on-line, filmy, sklep itd. Mam nadzieję, że będziecie zadowoleni. Strona www.ajwen.pl pozostanie stroną gabinetu, czyli oferta i możliwość zapisania się na konsultację. Ajwendieta będzie platformą informacyjną i szkoleniową.
JADŁOSPIS:
- 8:00 ŚNIADANIE: jaja na boczku zjedzone z Krzychem 🙂
- 14:00 OBIAD: kotlet mielony i 2 ogórki małosolne.
- 17:00 PODWIECZOREK: jagody i dojrzały banan.
- 20:00 KOLACJA: jajecznica z samych jaj, ogórek gruntowy, sok z marchwi.
GRZECHY:
- podjadanie czekolady RAW z acai (pycha!!)
- 4 plastry boczku w przelocie.
- chyba ze 3 kawy, już nie wiem ile….
- czipsy bananowe.
PRZYJEMNOŚCI Z KONIECZNOŚCI:
- drzemka… taka byłam zmęczona.
FOTOSTORY:
Śniadanie: jaja na boczku:
GRZESZEK:
Wspomnienie z wakacji:
Iwona Wierzbicka
Paleo jadłospis 6-08-2014
Autor
Tagi
Podobne tematy
Paleo jadłospis 23-07-2014 urlopowo Alpy
Noc była ciężka, miałam jakieś takie wrażenie, że źle spałam. Wszystko mnie bolało po wczorajszych zjazdach i “glebach”. Zakwasy największe mam w dłoniach, przedramionach i między żebrami. To między żebrami to akurat od ciężko-dyszenia na…
WIĘCEJ >Paleo jadłospis 10-10-2014
Kolejny dzień urlopu... Trochę przymusowego, bo nie do końca to taki urlop że w górach czy nad morzem, ale mimo wszystko staram się spędzić go aktywnie, spacerowo i nadrabiając zaległości w postach, w stronie czyli
WIĘCEJ >Paleo jadłospis 20-11-2014 w domu
Jadłospis poszpitalny, zupa z brokuła i brukselki, walka z katarem i zmasakrowanym nosem, 14g witaminy C, sok z Asai, sok z suszonych śliwek, tak sobie radzi Ajwen z przeziębieniem po operacji nosa
WIĘCEJ >Paleo jadłospis 17-07-2014 pralinki
Dzień ZERO się zbliża. Zero bo wyjeżdżamy, bo do jutra muszę oddać wszystkie materiały do strony AJWENDIETA, bo trzeba oddać artykuł o chorobach autoimmunologicznych i jeszcze diety pacjentów, no i się spakować. Ile powinnam dzisiaj…
WIĘCEJ >