logo
Szukaj
open close
logo
Szukaj
Szukaj

Jedz świadomie

Ebook Jedz świadomie to wiele lat mojej pracy i doświadczeń. Teoria przeplatana praktyką wprost z gabinetu. W tej książce (ebooku) dowiesz się wszystkiego na temat białek, tłuszczów, węglowodanów, dobrych i złych produktów, ale również tego jak żywność oddziałuje na Twój organizm. Jak żywność może być lekarstwem, ale również i trucizną. Ponadto wiadomości dotyczące liczenia kalorii, insuliny, stanów zapalnych, 10 zasad skutecznego odchudzania Ajwen, paleo i protokołu autoimmunologicznego.

Zobacz darmowy fragment i spis treści.

Cała książka ma 66 tysięcy wyrazów, dla porównania część teoretyczna książki Polski przewodnik paleo, której jestem współautorką ma 63 tysiące. Czeka Cię zatem sporo czytania. Książka Jedz świadomie jest w formacie pdf co umożliwia odtworzenie jej na wielu czytnikach.

Pamiętaj – kupując legalnie wspierasz i doceniasz moją pracę, dlatego zapraszam do zakupu w naszym sklepie. 

Autor



Iwona Wierzbicka

Kup Plan PREMIUM i otrzymaj dostęp do tego materiału za darmo!

Na okres trwania planu premium

Lub mozesz wykupić dożywotni dostęp do tego materiału płacąc raz:

55  35 

Kupuję

Jedz świadomie

Kup Plan PREMIUM i otrzymaj dostęp do tego materiału za darmo!

Na okres trwania planu premium

Lub mozesz wykupić dożywotni dostęp do tego materiału płacąc raz:

55  35 

Kupuję

Ebook Jedz świadomie to wiele lat mojej pracy i doświadczeń. Teoria przeplatana praktyką wprost z gabinetu. W tej książce (ebooku) dowiesz się wszystkiego na temat białek, tłuszczów, węglowodanów, dobrych i złych produktów, ale również tego jak żywność oddziałuje na Twój organizm. Jak żywność może być lekarstwem, ale również i trucizną. Ponadto wiadomości dotyczące liczenia kalorii, insuliny, stanów zapalnych, 10 zasad skutecznego odchudzania Ajwen, paleo i protokołu autoimmunologicznego.

Zobacz darmowy fragment i spis treści.

Cała książka ma 66 tysięcy wyrazów, dla porównania część teoretyczna książki Polski przewodnik paleo, której jestem współautorką ma 63 tysiące. Czeka Cię zatem sporo czytania. Książka Jedz świadomie jest w formacie pdf co umożliwia odtworzenie jej na wielu czytnikach.

Pamiętaj – kupując legalnie wspierasz i doceniasz moją pracę, dlatego zapraszam do zakupu w naszym sklepie. 

Autor

Iwona Wierzbicka

Tagi

Inni kupili także

chłodniki i koktajle

Chłodniki i koktajle

Mając do dyspozycji mnóstwo świeżych, sezonowych i kolorowych warzyw i owoców znajdujących się na lokalnych straganach, można stworzyć coś niezwykle zdrowego, a jednocześnie orzeźwiającego na te letnie, ciepłe dni! Nie masz ochoty na posiłek, a…

WIĘCEJ >

Desery bezglutenowe

Jesteś na diecie i myślisz, że wszelkie słodkie desery nie są dla Ciebie? A może chcesz się zdrowo odżywiać nie rezygnując ze słodkich przyjemności? Nie masz jednak pomysłu jak to zrobić? Mamy dla Ciebie mnóstwo…

WIĘCEJ >
bezglutenowe chleby

Bezglutenowe chleby i pasty

Bezglutenowe chleby? A kto powiedział, że chleb musi być z pszenicy? Kto ustalił, że chleb MUSI zawierać gluten? Nie musi. Chleby robione są z różnych mąk, można też je robić z surowców bezglutenowych. Oczywiście nie…

WIĘCEJ >
potrawy z grzybami

Potrawy z grzybami

Sezon grzybowy w pełni, a Ty nie masz pomysłu co z nimi zrobić? Kup nasz ebook i sprawdź jakie tym razem przespisy przygotował Paweł Jackowski! E-book Potrawy z grzybami, to nasza kolejna propozycja, która zawiera…

WIĘCEJ >