logo
Szukaj
open close
logo
Szukaj
Szukaj

Jedz świadomie

Ebook Jedz świadomie to wiele lat mojej pracy i doświadczeń. Teoria przeplatana praktyką wprost z gabinetu. W tej książce (ebooku) dowiesz się wszystkiego na temat białek, tłuszczów, węglowodanów, dobrych i złych produktów, ale również tego jak żywność oddziałuje na Twój organizm. Jak żywność może być lekarstwem, ale również i trucizną. Ponadto wiadomości dotyczące liczenia kalorii, insuliny, stanów zapalnych, 10 zasad skutecznego odchudzania Ajwen, paleo i protokołu autoimmunologicznego.

Zobacz darmowy fragment i spis treści.

Cała książka ma 66 tysięcy wyrazów, dla porównania część teoretyczna książki Polski przewodnik paleo, której jestem współautorką ma 63 tysiące. Czeka Cię zatem sporo czytania. Książka Jedz świadomie jest w formacie pdf co umożliwia odtworzenie jej na wielu czytnikach.

Pamiętaj – kupując legalnie wspierasz i doceniasz moją pracę, dlatego zapraszam do zakupu w naszym sklepie. 

Autor



Iwona Wierzbicka

Kup Plan PREMIUM i otrzymaj dostęp do tego materiału za darmo!

Na okres trwania planu premium

Lub mozesz wykupić dożywotni dostęp do tego materiału płacąc raz:

55  35 

Kupuję

Jedz świadomie

Kup Plan PREMIUM i otrzymaj dostęp do tego materiału za darmo!

Na okres trwania planu premium

Lub mozesz wykupić dożywotni dostęp do tego materiału płacąc raz:

55  35 

Kupuję

Ebook Jedz świadomie to wiele lat mojej pracy i doświadczeń. Teoria przeplatana praktyką wprost z gabinetu. W tej książce (ebooku) dowiesz się wszystkiego na temat białek, tłuszczów, węglowodanów, dobrych i złych produktów, ale również tego jak żywność oddziałuje na Twój organizm. Jak żywność może być lekarstwem, ale również i trucizną. Ponadto wiadomości dotyczące liczenia kalorii, insuliny, stanów zapalnych, 10 zasad skutecznego odchudzania Ajwen, paleo i protokołu autoimmunologicznego.

Zobacz darmowy fragment i spis treści.

Cała książka ma 66 tysięcy wyrazów, dla porównania część teoretyczna książki Polski przewodnik paleo, której jestem współautorką ma 63 tysiące. Czeka Cię zatem sporo czytania. Książka Jedz świadomie jest w formacie pdf co umożliwia odtworzenie jej na wielu czytnikach.

Pamiętaj – kupując legalnie wspierasz i doceniasz moją pracę, dlatego zapraszam do zakupu w naszym sklepie. 

Autor

Iwona Wierzbicka

Tagi

Inni kupili także

jajami

Dania z jajami

Jajo to najbardziej wartościowy pokarm ze wszystkich jakie człowiek ma do dyspozycji. Z jaja powstaje życie, a więc wszystko się od niego zaczyna. Człowiek do prawidłowego funkcjonowania potrzebuje białek, tłuszczów oraz węglowodanów, jak również mikro i…

WIĘCEJ >
potrawy z grzybami

Potrawy z grzybami

Sezon grzybowy w pełni, a Ty nie masz pomysłu co z nimi zrobić? Kup nasz ebook i sprawdź jakie tym razem przespisy przygotował Paweł Jackowski! E-book Potrawy z grzybami, to nasza kolejna propozycja, która zawiera…

WIĘCEJ >
bezglutenowe chleby

Bezglutenowe chleby i pasty

Bezglutenowe chleby? A kto powiedział, że chleb musi być z pszenicy? Kto ustalił, że chleb MUSI zawierać gluten? Nie musi. Chleby robione są z różnych mąk, można też je robić z surowców bezglutenowych. Oczywiście nie…

WIĘCEJ >
poradnik alergika

Poradnik alergika

Poradnik alergika – czyli jak zadbać o otoczenie alergika i pozbyć się objawów to propozycja dla osób, które borykają się z różnego rodzaju alergiami. Jeśli cierpisz z powodu alergii wziewnych, skórnych czy pokarmowych to koniecznie…

WIĘCEJ >