Jedz świadomie
Ebook Jedz świadomie to wiele lat mojej pracy i doświadczeń. Teoria przeplatana praktyką wprost z gabinetu. W tej książce (ebooku) dowiesz się wszystkiego na temat białek, tłuszczów, węglowodanów, dobrych i złych produktów, ale również tego jak żywność oddziałuje na Twój organizm. Jak żywność może być lekarstwem, ale również i trucizną. Ponadto wiadomości dotyczące liczenia kalorii, insuliny, stanów zapalnych, 10 zasad skutecznego odchudzania Ajwen, paleo i protokołu autoimmunologicznego.
Zobacz darmowy fragment i spis treści.
Cała książka ma 66 tysięcy wyrazów, dla porównania część teoretyczna książki Polski przewodnik paleo, której jestem współautorką ma 63 tysiące. Czeka Cię zatem sporo czytania. Książka Jedz świadomie jest w formacie pdf co umożliwia odtworzenie jej na wielu czytnikach.
Pamiętaj – kupując legalnie wspierasz i doceniasz moją pracę, dlatego zapraszam do zakupu w naszym sklepie.
Autor
Iwona Wierzbicka
Kup Plan PREMIUM i otrzymaj dostęp do tego materiału za darmo!
Na okres trwania planu premium
Jedz świadomie
Kup Plan PREMIUM i otrzymaj dostęp do tego materiału za darmo!
Na okres trwania planu premium
Ebook Jedz świadomie to wiele lat mojej pracy i doświadczeń. Teoria przeplatana praktyką wprost z gabinetu. W tej książce (ebooku) dowiesz się wszystkiego na temat białek, tłuszczów, węglowodanów, dobrych i złych produktów, ale również tego jak żywność oddziałuje na Twój organizm. Jak żywność może być lekarstwem, ale również i trucizną. Ponadto wiadomości dotyczące liczenia kalorii, insuliny, stanów zapalnych, 10 zasad skutecznego odchudzania Ajwen, paleo i protokołu autoimmunologicznego.
Zobacz darmowy fragment i spis treści.
Cała książka ma 66 tysięcy wyrazów, dla porównania część teoretyczna książki Polski przewodnik paleo, której jestem współautorką ma 63 tysiące. Czeka Cię zatem sporo czytania. Książka Jedz świadomie jest w formacie pdf co umożliwia odtworzenie jej na wielu czytnikach.
Pamiętaj – kupując legalnie wspierasz i doceniasz moją pracę, dlatego zapraszam do zakupu w naszym sklepie.
Autor
Tagi
Inni kupili także
Bezglutenowe chleby i pasty
Bezglutenowe chleby? A kto powiedział, że chleb musi być z pszenicy? Kto ustalił, że chleb MUSI zawierać gluten? Nie musi. Chleby robione są z różnych mąk, można też je robić z surowców bezglutenowych. Oczywiście nie…
WIĘCEJ >
Sałaty, sałatki i sosy
Brak Ci pomysłu na pyszne i zdrowe sałatki? Marzysz o zdrowym majonezie? W tym ebooku znajdziesz propozycje, które nie zawierają glutenu czy sztucznych dodatków! Gwarantujemy, że gdy podasz sałatkę z naszym sosem swoim znajomym, każdy…
WIĘCEJ >
Poradnik alergika
Poradnik alergika – czyli jak zadbać o otoczenie alergika i pozbyć się objawów to propozycja dla osób, które borykają się z różnego rodzaju alergiami. Jeśli cierpisz z powodu alergii wziewnych, skórnych czy pokarmowych to koniecznie…
WIĘCEJ >
Desery bezglutenowe
Jesteś na diecie i myślisz, że wszelkie słodkie desery nie są dla Ciebie? A może chcesz się zdrowo odżywiać nie rezygnując ze słodkich przyjemności? Nie masz jednak pomysłu jak to zrobić? Mamy dla Ciebie mnóstwo…
WIĘCEJ >