Dietoterapia w stanach zapalnych sportowców
Dietoterapia w stanach zapalnych sportowców
Stany zapalne w organizmie powodują wiele chorób. U sportowców występują znacznie częściej, niż u osób z niewielką aktywnością fizyczną. Sprawdź w jaki sposób można je załagodzić za pomocą odpowiedniej (...)
Przygotowanie motoryczne w piłce nożnej
Przygotowanie motoryczne w piłce nożnej
Czym jest przygotowanie motoryczne? Piłka nożna z roku na rok staje się coraz bardziej wymagającym sportem. To już nie tylko samo „kopanie piłki”. Piłkarze musza być wszechstronnie wyszkolonymi sportowcami. (...)