logo
Szukaj
open close
logo
Szukaj
Szukaj

Wy o mnie, o diecie, o sukcesie

Slide
Pobierz aplikację

i zacznij pracę nad swoją dietę!

Tagi

Wy o mnie, o diecie, o sukcesie

sukces-ajwendieta-2.jpg

„Przejrzałem wszystkie Pani filmiki. Powiem tak, z początku byłem bardzo sceptyczny. Jest teraz zatrzęsienie trenerów personalnych (którym zresztą sam jestem) i dietetyków. Każdy mówi co innego, każdy przytacza jakieś tam badania i dokłada swoje racje. Zauważam , że obecnie są trzy ”szkoły”. Dieta wysokowęglowodanowa, ”zrównoważona” no i paleo/paleo pochodne, które propaguje Pani. Do tej pory moja znajomość z węglowodanami była dosyć toksyczna. Dawałem im ciepły kącik w kuchni i miłość 🙂 a one odwdzięczały się wzdęciami, dusznością i uczuciem bycia na wstecznym biegu. W pewnym momencie nawet nie pomagał nawet espumisan. Postanowiłem coś zmienić, zastosowałem się do Pani instrukcji. I tak Anita Beger, wraz z koleżankami powędrowały głosić węglowodanowe herezje głęboko do szafki 🙂 Śniadanie bez węgli było dla mnie równie dziwne co wieść, że nie utyję od tłuszczu i że będę w stanie przetrwać 4 – 5 godzin bez posiłku czy, że będzie mi smakować jedzenie samego mięska z warzywami lub samych węgli w postaci kasz z warzywami i kiszonek. Piszę bo chciałem podziękować za te wskazówki. Przejście w kierunku paleo sprawiło że praktycznie skończył się problem z ”ciążą spożywczą”, redukuje się tkanka tłuszczowa, czuję że mam dużo więcej energii – zwłaszcza rano, skończyło się uczucie senności na godzinę po śniadaniu.” Tomasz


Więcej historii 

Autor



Grzegorz Maroński

„Przejrzałem wszystkie Pani filmiki. Powiem tak, z początku byłem bardzo sceptyczny. Jest teraz zatrzęsienie trenerów personalnych (którym zresztą sam jestem) i dietetyków. Każdy mówi co innego, każdy przytacza jakieś tam badania i dokłada swoje racje. Zauważam , że obecnie są trzy ”szkoły”. Dieta wysokowęglowodanowa, ”zrównoważona” no i paleo/paleo pochodne, które propaguje Pani. Do tej pory moja znajomość z węglowodanami była dosyć toksyczna. Dawałem im ciepły kącik w kuchni i miłość 🙂 a one odwdzięczały się wzdęciami, dusznością i uczuciem bycia na wstecznym biegu. W pewnym momencie nawet nie pomagał nawet espumisan. Postanowiłem coś zmienić, zastosowałem się do Pani instrukcji. I tak Anita Beger, wraz z koleżankami powędrowały głosić węglowodanowe herezje głęboko do szafki 🙂 Śniadanie bez węgli było dla mnie równie dziwne co wieść, że nie utyję od tłuszczu i że będę w stanie przetrwać 4 – 5 godzin bez posiłku czy, że będzie mi smakować jedzenie samego mięska z warzywami lub samych węgli w postaci kasz z warzywami i kiszonek. Piszę bo chciałem podziękować za te wskazówki. Przejście w kierunku paleo sprawiło że praktycznie skończył się problem z ”ciążą spożywczą”, redukuje się tkanka tłuszczowa, czuję że mam dużo więcej energii – zwłaszcza rano, skończyło się uczucie senności na godzinę po śniadaniu.” Tomasz


Więcej historii 

Autor

Grzegorz Maroński
12 sierpnia 2015

Tagi

Pozostaw komentarz

Trzeba się zalogować, aby dodawać komentarze.

Podobne tematy

Co u Ajwen jesienią?

Nie mogę stosować tej diety bo kocham słodycze, nie mogę być na takiej diecie bo tak się nie da żyć, jak to bez chleba całe życie? mój diabetolog powiedział że pani jest psychicznie chora, ta

WIĘCEJ >

Jestem Ania – cz.1

Mam za sobą 11 lat poszukiwań własnej tożsamości, swoje cierpienie, swój ból, swoje próby, porażki. Jedno z najgorszych rzeczy w tym okresie to poczucie, ze traci się życie a bardzo chce się je mieć.

WIĘCEJ >

Praca z ludźmi jest piękna i trudna

Praca z ludźmi to najtrudniejsza ze wszystkich prac. Daje radość, daje smutki, wymaga siły!! SIŁY!! Empatii, zrozumienia inności, wyrozumiałości dla czyichś frustracji, którymi często jestem obrzucana. Czasami trzeba pogłaskać, czasami dać przysłowiowego kopa w tyłek,…

WIĘCEJ >

Moje Wizualizacje – Festiwal Inspiracji Opole

Warto mieć marzenia i wierzyć w ich realizację, stawiać sobie cele i pozwolić mózgowi by Cię tam doprowadził. Myśl pozytywnie, wizualizuj, myśl o innych tylko dobrze.

WIĘCEJ >